枕头作为必备的床上用品，可以说是一个非常重要的物品。随着科学技术和医疗水平的进步，各种新式的枕头也不断出现。各种各样的枕头出现在消费市场，乳胶枕头就是当下最热门的。

选择好的枕头对于我们的头部和颈部都有好的保护承托，选错了枕头估计隔天就会出现落枕的现象，痛苦不已，这其中的一个最主要的问题就是乳胶枕头的软硬度问题。

乳胶枕头是软的好还是硬的好?对于每个人来说，枕头的软硬也是因人而异的。在这里，也无法用语言告诉你多硬或者多软的乳胶枕头好，不过小编下面可以用另一种方式告诉你。

其实乳胶枕的硬度肯定是适中**的，乳胶枕头一般的密度在40-45D左右，这个数值的乳胶枕的软硬度是最合适的。过硬的枕头会使颈部与枕头的接触面积变小，增加颈椎压力，造成颈肌疲劳，而且头皮也会枕的不舒服，从而感到疼痛。

当然，枕头也不是越软越好。枕头太软，颈椎难以保持一定的高度，也会造成颈部肌肉疲劳和损伤。而且，枕头过于松软，会使头皮压迫面积变大，不利于血液循环。同时,枕头过软也会存在透气性能差的问题。

一般乳胶枕头的密度都是在40-45D，软硬适中，但是每一个人都不是喜欢一种的，有的人喜欢软的，有的人喜欢硬的。喜欢软一点的可以选择平面款的乳胶枕，因为平面款乳胶枕上下都有透气孔，因此相对来说会比按摩颗粒款的乳胶枕要软一点。喜欢硬一点的则可以选择按摩颗粒款的乳胶枕。

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