偶尔的暴雨阻挡不了节节攀升的气温,高温天气下,如果不做好防暑措施,容易发生中暑,出现大汗、口渴、疲乏、头晕、胸闷、恶心、发热等症状。因而,清热消暑是夏季养生必做的功课。一榨鲜绿豆汁秉承传统工艺,将来自世界硒都恩施的绿豆汇聚成一瓶瓶优质饮品,为夏日中的人们带来一抹清凉
天气炎热,便利店中的冷饮自然成了****的商品,人们也将喝冷饮作为一种消暑方式。夏季炎热,人体运化功能减弱,脾胃防御功能也相对下降。大量饮用冷饮无疑会增加脾胃负担,损伤阳气, 导致水湿运化失常,出现上腹不适、纳呆、乏力、腹泻等胃肠道症状。
绿豆最为人熟知的就是可以清热。在烈日炎炎暑气袭人的夏季,喝上几碗冰凉的绿豆汤,烦渴顿减,神清气爽。为什么绿豆有这样好的功效呢?
不过说绿豆能清热,指的不单是“暑热”,“暑热”含义就太狭隘了,只能指夏天,而绿豆的食用是不分时令的,只要是身体里有“火”,那么就能用绿豆祛除。正如所说的“润燥热”一样,“燥热”是什么?从医学的角度说,就是体内有燥火,像目赤肿痛,牙龈、咽喉痛,耳鸣或鼻出血等,都是燥气损伤了津液,就是平时说的上火了。
绿豆还有个很好的作用是“厚肠胃”,怎么理解呢?中医上把有补益肠胃或使肠胃健实的作用称为厚肠胃,说绿豆能补益肠胃,多指它能够清肠胃之热。
我们知道五脏属阴,六腑为阳,脾与胃相表里,脾属阴喜燥恶湿,胃属阳喜润恶燥,一旦我们饮食不注意,过荤过辣,胃就容易生热,这时性寒凉入胃经的绿豆,最能起到滋养脾胃的作用,人们常说一榨鲜绿豆汁败火就是这个原因。
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