直线视觉训练仪应用功能广泛，使用者一定要在灵活实践的基础上，理解并研究总结应用的相关技巧，从而提升训练作用。看得清直线训练机，**使用单轴无声导轨，速度快、运行稳、低噪音，具有国际先进水平，同时，独特的记数装置，令训练操作更准确，也节省人力。

该技术已获中国技术专利受权，编号为ZL 2011 2 0502666.9

【直线机该如何挑选】

  首先，你要弄明白什么才算一款好的直线机？

好的直线机必备的几要素

1.静音（声音对训练的影响是很大的）；安静才是视觉训练的最重要指标。在医院、在学校、在机构，只有安静的直线训练，才能做到好效果！噪音导致心情烦躁，训练效率低下！

2.必要参数（a变速可慢可快；b感应式视距设定；c远近任意停顿；d时间把握；e静音技术，f定制试镜架等等）一切不能调速度、视距、停顿的视觉训练，都是伪科学

3.功能（强大的功能可适用于各种视力矫正方案，发挥到**矫正效果）；

4.机身系统、性能稳定，及时的售后服务（不稳定易故障的机器只会让你投入更多的**精力）；

一 直线训练仪的功能与原理 

 “看得清”直线训练仪是通过标靶在不同视距点间的直线运动，慢速、快速的移动和停留，使眼睛发生内旋运动、外旋运动，并强制三连动，从而达到强化眼肌、提高调节能力的作用。通过辅助手段、红光视点聚焦刺激，视网膜感光敏锐度大大提升，针对斜视、隐斜视加用棱镜训练镜，构建**用眼轨迹，能快速改变眼位偏斜症状。

对于眼视光方面的问题，使用直线训练仪都会得到良好的作用。青少年康复的作用会更加显著，包括近视、近视性弱视、散光、散光性弱视、老花、远视、远视性弱视、斜弱视、眼震、调节问题、集合问题等。

1.          通过眼睛的训练，提高眼睛、神经、大脑之间的视觉融合功能，促进视觉正常发育。

2.          通过内聚与外散的训练，改善双眼立体视，提升双眼融像能力。

3.          通过单眼或双眼的针对性训练，纠正内外斜视或隐斜，提升视力。

4.          协助改善近视性弱视、斜视或眼睛内外旋肌能力不佳，启动困态眼的内外旋机能，促使眼外肌的内聚及外散能力更良好，训练上下斜肌使眼睛内旋调节能力增强。

5.          加强眼睛运动，使屈光系统更协调，使调节及集合的关系合理运作，令黄斑中心窝注视能力加强，从而巩固视力，稳定度数。

6.          远视患者（老花患者）通过在眼前加放高度数凹镜注视近距离标靶，使晶状体调节能力增强，近视代偿，快速提升视力。

7.          近视患者通过训练使屈光系统更协调，使调节与集合的关系更合理运作，促使调节机能更好，巩固视力，稳定度数。

8.          斜视、隐斜视通过训练眼位得到及时矫正，保持眼睛**运动状态和正确的运动轨迹。

9.          纠正不正常眼位。通过训练后，双眼眼位得以矫正到正常的注视位置，保持眼睛**运动状态和正确的运动轨迹，从而缓解视觉疲劳，减缓度数恶化。

10.       快速提升视距。绝大部分人群做完训练后，裸眼视距都有10cm以上的提升，视野范围明显扩大。视距没有明显提升的人群都会感觉眼睛转动灵活，眼肌得到锻炼。

四  直线训练仪训练五要素

一 速度：

以眼睛转动可以跟上靶标运动、不放弃为宜。如果眼睛不跟进，则放慢速度；如可以全程跟进，可逐步适当加快，每次增加一点儿。

二 训练时间：

25—30分钟；近视25分钟，弱视30分钟。由于直线训练的强度非常大，容易视疲劳，因此，把握好合适的时间，时间太长反而会有负面作用。

三 视距确认：

u  近视点―――视标由远到近，由看得清楚过渡到模糊之后变双，俗称爆裂点，即近视点；一般在7-8CM会比较好。可用笔尖测试，也可以用直线仪靶标测试。

u  远视点----视标由近到远，由看得清楚过渡到模糊之后变双，俗称爆裂点，即远视点。越远视力越好。

u  远视点与近视点之间的距离称为视距。视距越长越好！

四 停顿时间：

u  最慢15秒，最快1秒或不停顿。一般远点停留较多，近点停留较少。

u  眼肌非常好时，用1-2秒停顿。 

u  眼肌根本不能清晰聚散时，用15秒；

u  作例行保养（和放松），可不停顿。

u  内聚不好时，近点多停留；外散不好时（属于上直肌、内直肌无力），远点多停留。

（一）正向调节训练（近点训练）

    1、正向调节训练的原理与作用

    “近点训练”是对眼睛看近能力的一种提升。通过对正向调节能力的拓展来强化眼睛的近眼视觉功能，使得眼睛的“近点”更近。同时，通过有效改善眼睛调节和聚焦的质量，来获得视力的改善和视觉质量的提升。——这对预防控制近视眼十分重要。

① 是对正向调节能力的有效拓展——随着超过+30D以上的稳定调节增至量的获得和更高（甚至达到+60D）的极限调节状况出现，不仅可以获得更稳定可靠的近眼视力——“近点”更近。而且使得眼睛能够拥有更充分的调节储备，从而确保眼睛具有更好的近距离用眼能力，完全避免因持续长时间近距离用眼而带来的调节疲惫和视觉状况波动；

② 是对调节质量的全面优化提升——循序渐进的近点训练能够让不同需求条件下眼的调节更加细致和**，确保眼睛在整个视觉区域范围内都能更完善聚焦，使得聚焦面能够更好地符合黄斑凹面中心成像的要求，从而显著改善训练者的整体视力状况（这种显著的视力状况的改善体现在训练者的近视力、远视力和矫正视力上）；

    ③ 是对调节反应的激活——在“近点训练”中能够明显感受到被训练者调节反应的增强变化：从最初被训练者在不高的调节负载下就可以看到“近交叉视标”的横线竖线清晰度差异，到差异时间的减少直到**不再出现这种横线竖线清晰度的差异。“近点训练”是增强调节反应的重要内容，也是调节功能得到优化完善的可靠保证。

2、正向调节训练的关键点

    最简单、最基本的“近点训练”方法是让训练视标不断靠近视标，同时再不断地去增加眼睛的负透镜负载。具体需要按照规定的程序来进行，有以下一些关键问题需要注意：

   （1）“近点”位置的确定与变化：尽量让训练视标靠近被训练者的眼睛，只要能够保证清晰看到视标，视标越靠近眼睛，正向调节的需求就越大，相对配合的双眼集合也**。这样，随着后来调节负载的不断增加，调节集合关系也相对更协调些。

    “近点”位置因人而异，儿童的“近点”可以在5厘米左右，成人则稍远些可在7～10厘米范围之间（老花眼者更远些）。随着“近点训练”成效的出现，“近点”会向眼前有所移动，所以在每次训练前重新测试被训练者的“近点”，以便及时推进训练视标到更近的“近点”。

    当然，训练期间有时为了改变一下训练条件——配合不同集合条件下的调节能力拓展，也可以故意向外设置训练视标的位置，在特定的“近点”距离上进行“近点训练”，如把视标放置在15厘米、30厘米、60厘米等进行同样的训练。

   （2）训练视标的移动与切换：“近点训练”期间为了更好地诱发刺激被训练者的调节反应，应适当辅助进行训练视标的快速移动——在等候被训练者获得视标完全清晰一致的视觉状态时，可以每隔10～20秒采用慢速来回移动视标一组（在约20厘米左右的距离内快速往返移动5～10次/组）。

    此外，在高调节状态时，为了检验被训练者视觉是否确实能够看清视标，可随时把标准交叉视标切换成非标准视标或E字表，令被训练者辨认来判定确认其是否确实能够看清视标。

   （3）载荷透镜的递增：“近点训练”的进程就是体现在能够承受的载荷透镜（凹透镜）不断增加。递增凹透镜载荷时，一般均采用双眼同步增加的方式，按每级增加-0.5D的方式由被训练者确认是否视标出现横线竖线清晰度差异，没有差异就持续递增，直到出现差异时停止增加——等待被训练者的调节补偿完善后获得完全清晰的图像。

    在这个过程中，要特别注意并具体记录以下三个训练过程细节：**，是被训练者**出现视标清晰度差异的透镜载荷量；第二，是每次透镜递增被训练者能够接受的增量和等候视标清晰需要的时间；第三，是本次训练结束时被训练者最终能够接受的**透镜载荷量。

   （4）三棱镜的合理使用：“近点训练”的后期——在被训练者的调节增至量基本能够达到训练目标后，可考虑负载基底向外的三棱镜，以挖掘拓展眼睛的集合度，在较大的凹透镜负载条件下，只要被训练者能够保证视标清晰，附加的棱镜可以从2个到4个这样逐步增加，促使眼睛进一步内聚，拓展眼睛的内聚集合能力。

   （5）训练的次数节奏如何掌握：必须强调“近点训练”的效率，争取在较短的时间内有效提升被训练者的稳定调节增至量，达成训练指标、完成训练目标。同时注意交替配合相关的“眼睛运动训练”、“集合散开训练”和“调节集合协同训练”。

   （6）训练过程中的沟通提示：“近点训练”需要视光服务顾问与被训练者持续保持良好的沟通和提示，确保被训练者始终高度集中地认真参与训练——

    这是确保良好训练质量、有效推进训练进程的关键所在。沟通的内容一方面是询问被训练者看到的视标清晰状况、眼睛的感觉等，关注并常常提示被训练者始终保持专注认真努力的训练状态，尤其是应该特别努力地调动眼睛，尽**努力去跟踪追随视标、看清视标；另一方面是不断提示被训练者注意用眼方式、注意关注视标的变化，另外，也需要通过视标形式、视标距离等的改变来调动注意力或确认被训练者是否确实能够清晰看到训练视标。

   （7）家庭训练维护与巩固：被训练者大多不能确保天天都来参与规范的“近点训练”，所以，为了维护巩固训练成果、促进“近点训练”作用的提高，要求被训练者使用家庭训练镜（棱镜）——确保33厘米距离在付出努力的条件下能够获得清晰视觉条件下，能够使用**基底向外三棱镜复合**度数高凹透镜的训练眼镜。要求被训练者每天在家戴用近眼作业1～2小时。

   （8）必要的辅助矫治措施：“近点训练”期间必要的辅助矫治措施包括：集合散开训练、调节集合协同训练、低视力速康仪按摩、增视明目仪、眼贴、营养片。这些辅助措施一方面有助于促进“近点训练”成效的体现，同时也是对“近点训练”的一种平衡调整和舒缓松弛。

   （9）“近点训练”成果稳定性问题：“近点训练”的成效需要正常的维护和巩固。维护巩固的方式是家庭训练镜（棱镜）的戴用和持续参与定期的训练（**能够确保每月一次），这样的维护巩固训练**延续三年以上。