韩国首尔2019年6月日因进入Netflix《厨师的厨房》系列而受到好评的韩国大师静观师太强调：“我不是厨师，而是一名尼姑。”

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美食是如何成为她的佛教修行方式的？如果您希望了解她的理念，可以看看韩国。

是指在中吃的食物。然而，这是对食品的狭义定义。在韩国佛教中，它被认为是修习佛法的一种方法。它包括从种植食材到烹饪和食用的所有内容。

佛教徒崇尚众生平等，与自然和谐相处。他们不使用肉、鱼和任何人工添加剂。不允许使用五种辛辣食物，即葱、蒜、韭菜、韭菜和山楂。他们只使用当季蔬菜和自制的酱油和豆腐。

加入Templestay计划是体验的好方法。韩国有大约130家Templestay酒店，其中一些还提供自制机会（Templestay网站：eng.templestay.com）。

如果你是《主厨的餐桌》的粉丝，白羊寺将是您的首选，您可以与静观师太一起做饭。津宽寺也非常出名。在奉先寺，你可以做荷叶包饭。如果你想做三四道，桐华寺值得一游。

如果您没有足够的时间，只需造访位于首尔旅游景点仁寺洞的韩府。他们用英语提供一日烹饪课程“让我们学习韩国”。（预订：info@templestay.com/电话：+82-2-733-4650）

如果您想在餐厅尝到真正的东西，“钵盂供养”是您的首选。该餐厅已连续三年获得米其林一星。“钵盂供养”最初是韩国佛教中的一种传统饮食方式。（网站：eng.balwoo.or.kr/电话：+82-2-733-2081）

如果您想照顾自己的身心健康，就去韩国体验健康美食之旅吧！