黄精粉富含丰富的植物蛋白，碳水化合物，氨基酸，钙，铁，锌，硒等复合营养素。对中老年男女身体虚弱，免疫力低下，具有良好的改善作用。
本草纲目记载；【时珍日】黄精受戊已之淳气，故为补皇宫之圣品。土者万物之母，母得其养，则水火既济，木金交合，而诸邪自去，百病不生唉。
诸如《素问•上古天真论》记载“法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽其天年，度百岁乃去。
性味归经
性平，味甘。归脾、肺、肾经。
七、药理作用
主治阴虚劳嗽、肺燥咳嗽、肾虚精亏、消渴、脾胃虚弱。干咳口渴，营养不良，消耗性热病，病后诸虚弱症。有补脾、养肺、益肾补精的功能，用于脾胃虚弱、体倦乏力、饮食减少、舌干少津、肺虚咳嗽、干咳无痰、阴血不足、眩晕腰酸等，还可用于股癣。
有滋阴润肺、补脾益气。补脾，益精，润肺。补中益气，滋补强壮，填精去湿。缓和滋补之强壮药，用于病后虚弱诸症，补中益气，安五脏，益脾胃。
《名医别录》谓「补中益气，除风湿，安五脏」。
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