周至谭伟林中蜂养殖专业合作社的蜂蜜是我们常见的一种食物，它可以做吃的，也可以泡水喝。那蜂蜜水的功效与作用有哪些呢?它可以消除疲倦、增强对疾病的抵抗力等。那喝蜂蜜水的好处有哪些呢?下面我们一起来看看蜂蜜的吃法有哪些吧。

陕西中蜂养殖基地蜂蜜水的作用与功效

陕西中蜂养殖基地1、蜂蜜能改进血液的成分，推进心脑和血管功用，因而常常服用对于心血管患者很有好处。

陕西中蜂养殖基地2、蜂蜜对肝脏有维护效果，能推进肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制效果。

陕西中蜂养殖基地3、食用蜂蜜能迅速弥补膂力，消除疲惫，增强对疾病的抵抗力。

陕西中蜂养殖基地4、蜂蜜还有灭菌的效果，常常食用蜂蜜，不仅对牙齿无影响，还能在口腔内起到灭菌消毒的效果。

陕西中蜂养殖基地5、蜂蜜能医治中度的肌肤损伤，特别是烫伤，将蜂蜜作为肌肤创伤敷料时，细菌无法成长。

陕西中蜂养殖基地6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内)，能够加快进入梦乡速度。

陕西中蜂养殖基地7、蜂蜜还能够润肠通便。

喝蜂蜜水的好处

陕西中蜂养殖基地1、蜂蜜有败火的功效，如槐花蜜、黄连蜜、枇杷蜜、紫云英花蜜。

陕西中蜂养殖基地2、蜂蜜有美容养颜的功效，如益母草蜜、苕子蜜、野玫瑰蜜。

陕西中蜂养殖基地3、蜂蜜具有养肺润肺的功效，如柑橘蜜、枇杷蜜、枸杞蜜。

陕西中蜂养殖基地4、蜂蜜具有养胃的功效，如芝麻蜜、枣花蜜、桂花蜜。

陕西中蜂养殖基地5、蜂蜜具有治疗失眠、改善睡眠的功效，如蜂王浆、五昧子蜜、龙眼蜜。

陕西中蜂养殖基地6、基本上所有的蜂蜜具有润滑肠道、缓解便秘的功效。

陕西中蜂养殖基地7、蜂蜜具有提高免疫力的功效，还可以治疗感冒和咽喉炎。

陕西中蜂养殖基地8、蜂蜜具有保肝的功效，能修复损伤的干细胞，刺激肝组织再生。

蜂蜜吃法

花生枣蜜汤

花生米、大枣、蜂蜜各30克，用水煎至软烂，饮汤，日服2次。具有止嗽化痰的功效，用于痰多咳嗽。