有人说：长痘痘什么也别涂抹顺其自然好了。这是错误的观念，皮肤有问题不去处理，这就是自欺欺人。
**：选择不含酒精的水乳，不然酒精刺激皮肤，让痘痘又红又肿。
第二：不能选择有激素的祛痘产品，不然形成激素依赖性肌肤，哭都没地方哭。
第三：水乳**质地清透，还要有好的补水效果，不然闷住痘痘很容易发炎。
长痘除了外涂祛痘产品外，还要忌口哦~
1、长痘少碰这些高糖类食物
冰淇淋，甜点，糖果等等这些含糖量高的食物，是很多女生的**，但是这些糖量高的食物火气很大，食用过多就会引起痘痘的生长！建议少食用含糖量高的食物！
2、刺激性食物
脸上、身上突然长痘痘很大的程度上，是由于人体内吸收了过多的刺激性食物导致的，在生活中刺激性食物到处都有，像蒜，辣椒等等这些都容易刺激人体内分失调，为此易长痘痘的爱美人士尽量不要食用。
3、高油脂食物
很多人都喜欢油条，煎包，薯条等等这一类高油脂食物，这类高油脂食物含有极高的热量，特别是对于易长痘痘的爱美人士来说，此类食物是大忌，这类食物易给人体带来负担，由于油脂量过高，不易消化，极易形成痘痘！
只要用对了祛痘方法，脸上的痘痘不仅去得快，而且不留痘印，如果对于痘痘的去除方法还有疑问，可以随时咨询汐瑞老师！
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