内蒙古沃禾泥农业的亚麻籽怎么吃**呢?
其实这是个大问题,再营养的东西吃法不对,也很难发挥它的营养作用,所以小编给推荐几种亚麻籽的吃法。
1、亚麻籽磨粉:将食用的亚麻籽炒熟或者低温烘焙熟以后,用粉碎机磨粉,放稀饭、牛奶、豆浆等里面食用即可。
2、榨亚麻籽油:将食用亚麻籽用专业的家用榨油机榨油食用
3、做面食:比如做面包、点心、馒头、花卷等食品的时候加入适量的熟亚麻籽,不仅味道更香供应有机亚麻籽,营养价值也会更高。
亚麻籽哪里能买到?
真正的食用亚麻籽主要来自北纬42,这里的空气与气候非常适合亚麻籽的生长,该产区主要集中在内蒙古地区有机亚麻籽的吃法,内蒙古亚麻籽的不仅色泽好、味道香,营养价值**。
购买的时候**选择内蒙古的公司**有机亚麻籽,这样品质要有保障因为好多外地的亚麻籽都是加拿大进口的,除了出油高(本来是工业用),没有别的任何食用价值。
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